El Poder Transformador de las Caricias en el Análisis Transaccional

Este artículo explora el poder transformador de las caricias en el Análisis Transaccional, una teoría desarrollada por Eric Berne. Se discuten las caricias condicionales e incondicionales, y cómo estas afectan nuestra autoestima y bienestar psicológico. También se abordan conceptos como la descalificación y la simbiosis, y cómo estos fenómenos pueden impactar nuestras relaciones interpersonales y nuestra percepción de nosotros mismos.

Autoestima

Quiero comenzar expresando que la autoestima es esa sensación de bienestar hacia nosotros mismo y al disfrute de la vida, es reconocimiento de nuestras raíces, quién soy, de dónde vengo, cómo es mi autovaloración, mi autoimagen en función de la evaluación de mis pensamientos, sentimientos y experiencias